Symptomer a Behandlung vun Osteochondrose: wéi d'Krankheet doheem ze heelen

Rückenschmerzen ass e Problem, datt déi meescht Leit et net opmierksam maachen bis d'Situatioun kritesch gëtt. Awer rechtzäiteg Behandlung vu Rückenschmerzen reduzéiert däitlech de Risiko fir chronische Erkrankungen vun der Wirbelsäule ze entwéckelen, ënner deenen Osteochondrose eng besonnesch Plaz.

Wat ass Osteochondrose?

Osteochondrose ass eng Krankheet déi d'Gewebe vun der Wirbelsäule beaflosst, als Resultat vun där Verformung vun der Wirbelsail (eng Krankheet vun den intervertebrale Discs an der Wirbelsäule als Ganzes). Als Resultat verléiert d'Wirbelsäule seng Fäegkeet ze absorbéieren, d'intervertebral Discs ginn méi dënn, an an der Zukunft kënne se ausbullen oder zéien, wat zu der Entwécklung vu Komplikatioune féiert wéi herniéiert Discs a sou weider.

D'Haaptgefor vun der Osteochondrose vun der Wirbelsail läit a sengem latente Verlaaf. Meeschtens gëtt et bei Patienten schonn an de leschten Etappen diagnostizéiert, wa schwéier Schmerz duerch Komplikatiounen verursaacht et net méiglech en normaalt Liewen ze féieren.

Grënn fir Entwécklung

Et gi vill Theorien, déi d'Entstoe vu Wirbelsécherheet erklären, och Ierfschaft, hormonell Stéierungen a vaskulär Problemer. Awer keng vun hinnen gëtt eng kloer Erklärung firwat Osteochondrose vun der Wirbelsäule optrieden.

Loosst eis eng Rei Faktore markéieren déi d'Wahrscheinlechkeet vun der Entwécklung vun Osteochondrose erhéijen:

• Spinal Verletzungen - ugebuer oder kaaft;
• Ierfschaft;
• Iwwergewiicht, schlechte Metabolismus;
• sitzende Lifestyle;
• Alterskriterium;
• flaach Féiss, Krëmmung vun der Haltung, Ënnerentwécklung vum Muskelsystem;
• Aarbecht verbonne mat schwéier Belaaschtungen um Réck;
• falsch Verdeelung vun der Belaaschtung op der Wirbelsäule beim Training;
• schlecht Gewunnechten, net ausgeglach Diät;
• déi falsch Wiel vu Schong, heefeg Droen vun héijer Ofsätz (bei Fraen);
• Ëmweltfaktoren - héich Fiichtegkeet, ze niddreg Temperaturen, asw.

Stadien vun der Entwécklung vun Osteochondrose

Et gi verschidde Stadien an der Entwécklung vun Osteochondrose, duerch ënnerschiddlech Symptomer a Sensatiounen. D'Krankheet progresséiert lues, an d'Zeeche vun dëser Krankheet gi laang geformt. Bestëmmung vun der Entwécklungsphase erlaabt Dokteren en effektive Behandlungsplang fir d'Wirbelsail auszeschaffen.

1. Etapp eent.Et gëtt eng Verdichtung vun der Wirbelscheif, déi hakefërmeg Prozesser klamme. Wärend dëser Period fille Patienten Onbequem bei kierperlecher Ustrengung oder laang an enger Positioun ze sinn (sëtzen, stoen, léien). Behandlung vun Osteochondrose beinhalt d'Benotzung vun Entkongestanten, Antihistamin a Schmerzlindern, Chondoprotectors.
2. Bühn zwee.Déi knorpeleg Strukture vun der Wirbelsail ginn onbestänneg, d'Distanz tëscht den intervertebrale Discs geet erof, d'Lächer schmuel. Dës Entwécklung vun der Krankheet féiert zu geknipten Nerven a schwéierem Schmerz. Laut Statistiken ass et an dëser Phas datt Patienten als éischt en Dokter mat Reklamatioune besichen. Dokteren schreiwe Behandlung vir - manuell Therapie, Schmerzlindernisser, Physiotherapie.
3. Etapp dräi.Ännerungen an der Struktur vun der Wirbelsäule an intervertebral Discs ginn ausgeschwat. Bal komplette Schließung vun de Lächer tëscht de Scheiwen féiert zum Optrëtt vun enger intervertebral Hernia. Et wäert méiglech sinn schmerzhafte Sensatiounen an der Osteochondrose z'eliminéieren net nëmme mat Hëllef vun Drogen, awer och duerch chirurgesch Interventioun.
4. Etapp véier.Déi lescht Etapp fléisst ganz séier vun der drëtter ewech an ass déi geféierlechst (final). An dësem Fall kënnen d'Patiente sech net normal beweegen. Osteochondrose gëtt mat konstruktive Methoden behandelt.

Symptomer vun der Krankheet

Den Haaptsymptom vun der Spinal Osteochondrose ass Schmerz mat ënnerschiddlecher Intensitéit a Charakter. Awer zousätzlech dozou manifestéiert all Zort Osteochondrose sech an enger Rei vu Featuren.

Osteochondrose vun der Gebärmutterhalsspinn ass geprägt vun:

• Kappwéi déi net op d'Behandlung reagéieren;
• Schwindel, Schwächt, Schwächung;
• e Gefill vu Steifheet am Schëllergürtel;
• Schmäerzen am Hals, Äerm;
• Behënnerung vu Visioun an Héieren ass méiglech.

Thorax Wirbelsäule:

• Schmäerzen an der Broscht a Schulterblätter, däitlech verschlechtert no kierperlecher Ustrengung, Hypothermie a beim Schlof;
• Otemnout (Péng am Këschtberäich beim Inhalatioun-Ausatmen);
• heefeg "Schaueren" op der Haut, schlecht Blutzirkulatioun féiert zu dacks Afréiere vun den Glidder.

Lendenwirbelsäule:

• schmerzende Schmäerzen am ënneschte Réck, verschärft no Ustrengung;
• periodesch Burst vun akuter Schmäerzen ausstralen op d 'Been, Beckenregioun;
• limitéiert Mobilitéit vum Stamm;
• ofgeholl Empfindlechkeet vun den ënneschten Extremitéiten (an de leschten Etappen).

All vun de opgezielt Symptomer soll e Grond sinn fir medezinesch Opmierksamkeet ze sichen. Wat fréier d'Krankheet diagnostizéiert gëtt, wat d'Behandlung méi einfach a méi effektiv ass.

Diagnostik

Ier Dir iwwer déi ugebueren Krankheet vun der Wirbelsäule gewuer gëtt, musst Dir en Dokter besichen fir eng Untersuchung ze maachen. Bedenkt datt Osteochondrose an de fréie Stadien ka mat anere Krankheeten verwiesselt ginn. Dofir ass et sou wichteg eng komplett Spinaluntersuchung ze maachen.

Diagnostik fänkt mat der Sammlung vun Anamnese un - d’Etude vu Patiente Reklamatiounen, Bekanntschaft mat der Geschicht vun der Krankheet. Als nächst gëtt eng physiologesch Untersuchung gemaach:

• e schmerzhafte Beräich vun der Wirbelsäule spiert;
• de Gang vum Patient, d'Positioun vu sengem Kierper gëtt bewäert;
• de Betrag vun der Bewegung gëtt bestëmmt;
• eng visuell Untersuchung vun der Haut gëtt ausgeführt - d'Präsenz vu Peeling, Roudechkeet, Ausschlag;
• Schmerzempfindlechkeet vun der Wirbelsäule gëtt kontrolléiert;
• d'Zonen vun der Lokaliséierung vu Schmerz ginn festgeluecht.

De Patient gëtt ouni Réckschlag fir eng Röntgenfoto vun der Wirbelsail geschéckt. Och an der Praxis gëtt d'Studie vun der Wirbelsail mat Computertomographie (CT) a Magnéitresonanzvirstellung (MRI) benotzt. Biller vun dësen Apparater hëllefe fir net nëmmen d'intervertebral Discs an hir Positioun z'ënnersichen, awer och fir d'Héicht vun der Disc ze bestëmmen, d'Kompressioun vun den Nerve Endungen a marginal Wuesstum.

Zu wéi engem Dokter soll ech goen?

Wann Dir scho diagnostizéiert oder verdächtegt Osteochondrose vum Réck ass, musst Dir e Rendez-vous mat engem Neurolog a Chiropraktiker maachen.

Behandlung

Déi rechtzäiteg Diagnos vun der Krankheet mat Osteochondrose vun der Wirbelsäule ass de Schlëssel fir hir erfollegräich Behandlung. Et ass méiglech Osteochondrose mat enger ëmfaassender Untersuchung vum Dokter z'identifizéieren. No Berodung mat Ärem Dokter wäert Dir ënnersicht ginn an da fir CT oder MRI bezeechent ginn. De Spezialist wäert d'Lokaliséierung vum Schmerz an der Wirbelsäule bestëmmen a schreift e Kurs vun der Behandlung.

Behandlung duerch chirurgesch Interventioun fir Osteochondrose ass gerechtfäerdegt an de leschten Etappen vun der Krankheet, wann et noutwendeg ass Komplikatiounen ze behandelen (Hernia) oder am Fall vun enger Bedrohung fir de Knuewëss. An anere Fäll gëtt konservativ Behandlung empfohlen, abegraff:

• Physiotherapie (Magnéit- a Laserbehandlung, Vibrationsmassager, Spinal Traktioun);
• Physiotherapieübungen;
• Massage;
• manuell Therapie.

Übungstherapie, Übung an Turnen

Mëttelméisseg a korrekt kierperlech Aktivitéit mat Osteochondrose vun der Wirbelsäule mécht de Kierper méi elastesch. All Übunge sinn speziell entwéckelt fir d'Muskele vun der Wirbelsäule ze stäerken fir méi effektiv Behandlung.

Elastesch a verstäerkt Bänner erlaabt d'Wirbelen net während deegleche Bewegungen ze bewegen. Och kierperlech Aktivitéit normaliséiert de Metabolismus, wat e positiven Effekt op d'Regeneratioun vum Knorpelgewebe huet. Dokteren empfeelen Turnen a Bewegungstherapie fir d'Behandlung vu Patienten mat sou enger Diagnos wéi Osteochondrose.

Drogenbehandlung

D'Verwende vu Medikamenter ka vun enger anerer Natur fir Osteochondrose sinn. Ofhängeg vun den Etappen, der Art Osteochondrose vun der Wirbelsäule, der Natur vu senge Symptomer wärend der Behandlung, kënnen d'Dokteren verschidde Medikamenter verschreiwen:

• analgesics an Anti-demagogesch Drogen fir Péng Relief;
• Antispasmodik fir Muskelspasmen ze eliminéieren;
• Virbereedunge fir d 'Erëmaféierung vun Knorpelstruktur;
• Mëttel fir d 'Durchblutung ze verbesseren an d' Blutgefäße normalisieren;
• Antioxidantien.

Déi entspriechend Richtung vun der Behandlung gëtt vum behandelnden Dokter bestëmmt a bitt eng systematesch an ëmfaassend Approche un. Et ass extrem geféierlech fir eng Selbstbehandlung ze maachen, vertrauen op Akupunktur, zweifelhaft Massagetherapeuten an Chiropraktiker déi net déi richteg Qualifikatiounen hunn. Dëst wäert den Heelungsprozess op kee Fall beschleunegen, a kann och zu seriöse Konsequenze féieren, déi ganz schwéier ze fixéiere sinn.

Fir dëst ze vermeiden, geet et genuch Zäit ze denken iwwer d'Préventioun vun Osteochondrose. Regelméisseg Sport, Schwammen, Lafen. Är Ernärung iwwerdenken - Salz ofgeroden, Liewensmëttel iessen, räich u Proteinen, Vitaminnen a Mineralstoffer reduzéieren reduzéiert och de Risiko fir Osteochondrose z'entwéckelen.

Salben

Salben ginn an der komplexer Behandlung vun Osteochondrose benotzt. Si gi mat anere Medikamenter kombinéiert. Si sinn effektiv fir lokal Behandlung a Schmerzliichterung. Spezialiste verschreiwe Erwiermung, entzündungshemmend an analgetesch Salben, chondroprotective Agenten, déi hëllefen, beschiedegt Knorpelgewebe ze restauréieren.

Injektiounen

Dokteren verschreiben Injektiounen fir séier Péng am Kompressiounssyndrom (geknipten Nerven) ze entlaaschten. An dësem Fall kann de Patient net emol normal bewegen ouni Péng ze entlaaschten. Injektiounen gi beim Réckwee verschriwwen, wann d'Behandlung mat Salben a Pëllen net wierksam ass. Mat dëser Manipulatioun ginn déi néideg Nährstoffer séier an de betraffene Beräich geliwwert an droen zur effektiver Behandlung bäi.

Diätbehandlung

Diät ass Deel vun der Therapie, déi et méi einfach a méi séier mat Osteochondrose mécht. D'Ernärung erfuerdert keng strikt Restriktiounen, awer de Patient muss de Menu iwwerschaffen. Et ass recommandéiert schiedlech, ze salzeg a fetteg Liewensmëttel opzeginn. Et ass besser dacks a kleng Portiounen ze iessen (5-6 Mol am Dag). Produkter fir d'Behandlung solle mat:

• Magnesium- Avocado, Mier, Gurken, Bananen, getrockene Aprikosen, Bounen, Haferfloss;
• Kalzium- Eeër, Somen, Nëss, Mëllechprodukter, Rüben;
• Phosphor- Broccoli, Kohl, Häre Kéis, Quark, Feigen, Dates, Mieresfriichten, Fësch;
• Vitamin B- rout Fleesch, Mëllech, Mieresfriichten;
• Vitamin A- Kartoffel, Karotten, Aprikosen, Pfirsichen, Tomaten, gréng Erbsen;
• Vitamin D- Mier Fësch, Häre Kéis, Eeër, Bounen, Botter;
• Vitamin C- Zitrusfruchten, Sauerkraut, Rousebeen, Viburnum, Meeduckthorn, schwaarz Johannisbeere, Klackenpeffer.

Chirurgesch Interventioun

Dokteren verschreiwen eng Operatioun fir Osteochondrose am Fall wou konservativ Behandlung net effektiv ass. Indikatiounen fir eng Operatioun kënne sinn:

• Verloscht u Empfindlechkeet vun de Muskele vun de Been oder hir progressiv Schwächt;
• grouss Spinal Hernia;
• eng schaarf Verengung an Quetschen vum Spinalkanal;
• Situatiounen, wann zervikal Osteochondrose d'Risike vun der Entwécklung vun engem Schlag dréit;
• d'Präsenz vun engem Risiko vu Lähmunge vun de Féiss.

Akupunktur

Akupunktur gëtt a Präsenz vu geféierleche intervertebrale Muskelschmerz verschriwwen. Duerch Handlung op Akupunkturpunkten entléisst den Dokter Spannungen a Klameren, Ödemer a verbessert d'Blutmikrozirkulatioun.

Méiglech Komplikatiounen

Osteochondrose vun der Wirbelsäule verursaacht net nëmmen Schmäerzen an Unbehagen. Et huet och eng Rei negativ Komplikatiounen, déi heefegst sinn:

• Hörproblemer;
• Migrän an heefeg Kappwéi;
• Verschlechterung vun der Visioun;
• Radikulitis;
• Dysfunktion vun der genitourinary System;
• Onfruchtbarkeet;
• d'Entwécklung vun enger intervertebraler Hernia.

Ass et méiglech komplett ze erhuelen?

Mat effektiver Behandlung vu Spinal Osteochondrose ass et méiglech de Fortschrëtt vun der Krankheet a sengen Réckwee ze vermeiden, Spannungen ze entlaaschten, Muskelen ze stäerken an metabolesch Prozesser normaliséieren.

Präventiounsmethoden

Wann Dir ufanks ëm Är Gesondheet këmmert, kënnt Dir d'Froe vermeiden: "Wat ass Osteochondrose? Wat sinn hir Ursaachen, Symptomer a Behandlungsmethoden? "

Effektiv präventiv Methoden fir d'Behandlung vun Osteochondrose vun der Wirbelsail sinn:

• korrekt Organisatioun vun der Aarbechtsplaz - bequemen orthopädesche Stull, genuch Beliichtung, akzeptabel Dësch Héicht;
• d'Plaz fir ze schlofen soll esou bequem wéi méiglech sinn - eng orthopädesch Matratz, Këssen;
• et ass derwäert Är Haltung ze kontrolléieren wärend virum Computer, zu Fouss (net schloofen);
• equilibréiert a gesond Ernärung;
• systematesch kierperlech Aktivitéit - Joggen, Sport, Turnen, Schwammen;
• Massageprozedure fir d'Wirbelsail.