Schmerzhafte Sensatiounen am Réck si fir all Persoun vertraut a sinn ee vun den heefegste Grënn fir en Dokter ze besichen. Ausserdeem beschwéieren ongeféier 80% vun de Patienten genau datt hiren ënneschte Réck deet wéi.
Heiansdo kann de Grond fir d'Erscheinung vun Onbequemen am ënneschten Deel vun der Wirbelsäit einfach e längeren Openthalt an enger onbequemer Positioun sinn. Wann d'Péng regelméisseg ginn, da gëtt et e Grond fir e Spezialist ze konsultéieren.
Réckwéi kann en Zeeche vun enger grousser Villfalt vu Krankheeten sinn: vun Osteochondrose bis bösart Tumoren.
De Komplex vun therapeutesche Moossname soll op der Ursaach vun dësem Péng baséieren. Medikamenter an alternativ Medizin kënne benotzt ginn.
Firwat verletzt den ënneschten Réck: Grënn
Et gi verschidde Faktoren déi Réckwéi verursaache kënnen. Nëmme en erfuerene Spezialist, baséiert op der Untersuchung vum Patient an zousätzlech Ënnersichunge, kann déi richteg Diagnos maachen an en effektiven Behandlungsgang verschreiwen. Ënnerscheed tëscht primären a sekundären Schmerzsyndromen.
Am éischte Fall deet de Réck zréck als Resultat vum Optrëtt vun degenerative-dystrophesche Verännerungen an der Wirbelsäule mat Krankheeten wéi:
- Osteochondrose - ass eng Verletzung vu Schanken a Knorpelgewebe, ass dystrophesch an der Natur;
- Spondyloarthrosis ass eng vun de Formen vun Osteoarthritis, charakteriséiert duerch Läsionen vun den intervertebrale Gelenker verantwortlech fir d'Mobilitéit vun der Wirbelsäule.
Am zweete Fall ass d'Gamme vu Grënn firwat den ënneschte Réck deet méi breet:
- Skoliose oder Krümmung vun der Wirbelsäule;
- Entzündung, net-infektiiv Natur (rheumatoider Arthritis, ankyloséierende Spondylitis, Reiter Syndrom);
- Verschidde ustiechend Krankheeten (Tuberkulose, Brucellose, Epidural Abscess), an där d'Wirbelen an d'intervertebral Scheiwen beschiedegt sinn, sinn e gemeinsame Grond firwat den ënneschten Réck deet wéi;
- Krankheeten vum Magen -Darmtrakt (akuter Appendizis, Darmobstruktioun);
- Oft ass Réckwéi vun enger reflektéierter Natur. Dës Situatioun trëtt a Präsenz vun Krankheeten vun Organer an der Beckenregioun (Nierkolik, veneresch Krankheeten, gynäologesch Pathologien) op.
- En Tumor, deen op der Wirbelsäit oder der Wirbelsäit läit, dréit zur Erscheinung vu Péng bäi;
- Schlaganfall a Pré-Schlagbedéngungen, an deenen et eng Verletzung vun der Bluttversuergung zum Spinalkord ass, kann e Gefill verursaachen datt den ënneschte Réck deet wéi;
- Wärend der Schwangerschaft erhéicht d'Belaaschtung vun der Wirbelsäule staark, a Verbindung mat dësem ginn et Péng an der Lendegéigend;
- Frakturen vun de Wirbelsäule sinn déi eescht Ursaach vu Péng.
Och den ënneschte Réck deet dacks wéi als Resultat vum Muskelsträhnen, Verréckelung vun den intervertebralen Scheiwen, Arthrose vum Hüftgelenk. Leid un akuten Péng, de Patient hëlt eng forcéiert Positioun vum Kierper, wat seng Mobilitéit ganz schwéier limitéiert wann hien trëppelt. Normalerweis gëtt dëse Problem konfrontéiert vun Athleten oder Leit deenen hir Aarbecht mat kierperlecher Aktivitéit bezunn ass.
Et geschitt datt den ënneschten Réck deet wärend länger Aarbecht an enger onbequemer Positioun, als Resultat vu Gewiichter opzehiewen oder ze droen, ze falen, ze schloen, ze schaarf riicht, Hypothermie oder an engem Draft ze sinn. All dës Ursaache kënnen zu Entzündung vun den déiwe Muskele vum Réck oder Krampf féieren.
Heiansdo mécht den ënneschten Réck de Stress wéinst Stress. D'Tatsaach ass datt dësen Deel vun der Wirbelsäit ee vun de psychosomateschsten Deeler vum Kierper ass, dofir reagéiert se schaarf op verschidde Suergen an Erfarungen. Roserei, Angscht, Reizbarkeet droen zur Verëffentlechung vun Adrenalin an de Bluttkrees bäi, wat ofwiesselnd zu enger Erhéijung vum Toun vun de Wirbelsmuskelen féiert. Wann adäquat Entladung net geschitt, da fänken d'Muskelen an der Spannung ze stäerken a Péng geschitt. Dofir erliewen Leit mat enger onbestänneger Psyche dacks Péng an der Wirbelsäule.
Niddereg Réck Schmerzbehandlung
Onbequemlechkeet a souguer schmerzhafte Sensatiounen am ënneschte Réck kënne vu variéierender Intensitéit sinn - vu mëllen onbedenkleche bis onbezuelbare Péng, deen et schwéier mécht souguer eng kleng Bewegung ze maachen. Et kann och schaarf, langweileg, zéien oder brennen Péng sinn, wat dacks begleet gëtt vu Kribbelen, Gänsestëpp, Tauchheit. Et gëtt dacks kombinéiert mat Péng an der Hip, Fouss, oder Knéi.
Wann den ënneschten Réck méi wéi 3 Deeg deet wéi, dann ass et néideg en Therapeut ze konsultéieren. Ofhängeg vun de Resultater vun der Untersuchung musst Dir e Spezialist konsultéieren. Also, fir den Zoustand vun der Wirbelsäit, de Réckmuskelen oder dem Nervensystem ze bewäerten, muss en Neurolog iwwerpréift ginn, wann et e Verdacht vu Krankheeten vum Harnsystem ass - eng Consultatioun mat engem Urolog, a Präsenz vu Krankheeten vun der weiblecher reproduktiver System - vun engem Gynäkolog.
Och eng allgemeng Analyse vum Urin a Blutt gëtt normalerweis verschriwwen fir déi entzündlech Natur vun der Krankheet auszeschléissen oder ze bestätegen, Ultraschall vun den Hüftgelenker, Röntgen vun der Wirbelsäit (MSCT oder MRI) an aner Studien. Mat Ausnam vu schwéiere a fortgeschrattene Fäll erfuerdert d'Behandlung vu Schmerz am Réck keng Operatioun a kann mat Medikamenter ofgesat ginn.
Konservativ Behandlung huet dräi Haaptziler:
- Entlaascht de Patient vu Péng;
- Entwécklung vun engem Programm vun therapeuteschen a präventiven Moossnamen fir negativ Prozesser an der Wirbelsäule ze reduzéieren;
- Retour vum Patient an e erfëllend Liewen.
De schnellsten Effekt wann den ënneschten Réck Schmerz duerch Medikamentstherapie gëtt. Normalerweis an der Behandlung benotzt:
- Muskelrelaxéierend Medikamenter. Si solle benotzt ginn soubal akut Péng optrieden. Dëst erlaabt Iech de Krampf aus de Muskelen ze entlaaschten, déi resultéierend Kompressioun (dréckt) vun de Wirbelsäulen ewechzehuelen;
- Anti-inflammatoresch Schmerzliichter kënne séier Péng an Entzündung entlaaschten. Si kënne a Form vun enger Salbe a Gel fir extern Benotzung benotzt ginn, souwéi a Pëllen an Injektiounen.
- Chondoprotectors (Medikamenter abegraff Chondroiten a Glucosaminen). Dës Substanze ginn am Knorpelgewebe vun den intervertebrale Gelenker an Scheiwen fonnt;
- Vitamin Therapie.
Wéi och ëmmer ass et net ëmmer méiglech Medikamenter ze benotzen wann den ënneschte Réck deet wéi. An der Präsenz vun Allergien, Schwangerschaft a bestëmmte Krankheeten, Medikamenter sinn kontraindizéiert.
Wéi kënnt Dir hëllefen mat Réckschmerzen an dësem Fall ze këmmeren? Empfehlungen:
- Massage ass eng vun de sécherste Behandlungen. Déi eenzeg Kontraindikatioun ass d'Präsenz vu Kriibs. Massageprozeduren erlaben Iech Muskelkrampf ze entlaaschten, Péng ze reduzéieren, Bluttfluss an all Tissu ze verbesseren;
- Physiotherapie - Belaaschtung fir Magnéitfeld, elektresch Stréimunge kënnen als déi effektiv Methoden ugesi ginn a Präsenz vu Krankheeten vun der Wirbelsäule. Péng Sensatiounen ginn reduzéiert, Tissue Ernährung gëtt verbessert, Muskele verstäerkt;
- Manuell Therapie an Akupunktur. Dës Methoden sinn ähnlech wéi Massage, awer si schaffen op engem méi dezentem Niveau vun der Verbindung vu Reflexer.
Fir de Risiko vu Réckwéi ze reduzéieren, sollt Dir op engem festen Bett mat enger haarder Matratz schlofen, déi korrekt Haltung halen, Pausen huelen wärend Dir um Computer schafft oder mam Auto fuert, wärend Dir einfach Übunge maache kënnt, Gewiichterhiewen ze vermeiden, probéiert net iwwerschësseg Gewiicht ze kréien, a regelméisseg ze trainéieren . . .