Vill Leit iwwer 35 (an e puer och fréier) erliewen persistent Réck an Hals Schmerzen. Ausserdeem entsteet de Schmerz a verschwënnt, a verstäerkt sech no ville Stonnen Sëtzen. Bal ëmmer ass d'Ursaach vun dëse schmerzhafte Sensatiounen Osteochondrose.
Osteochondrose ass negativ (dystrophesch) Verännerungen an de Gelenker (oder besser gesot, Gelenkknorpel) vun der Wirbelsäule an intervertebrale Discs. Osteochondrose trëtt net nëmmen an der Wirbelsäule op, awer mat dësem Deel vum Kierper ass dëse Problem am akutsten.
Symptomer - wat ass déi haaptsächlech?
Den Haaptsymptom vun der Osteochondrose ass, an der Regel, Schmerz, deen erschéngt a verschwënnt. Och d'Schmerzempfindungen erhéije mat der statescher Belaaschtung, zum Beispill, mat enger laanger Positioun vum Kapp an engem geneigte Zoustand, de Schmerz am Hals erhéicht. Mat längerer Sëtzung, erschéngt Schmerz am Réck. Zur selwechter Zäit kann Gymnastik e puer Schmerzlindernis ubidden.
Et ass néideg ze verstoen datt ähnlech Schmerz mat Entzündung ka optrieden, awer an dësem Fall passéiert se séier. Am Fall vu Verletzung geschitt d'Erhuelung bannent 3 Méint. Wann Dir regelméisseg Schmerz an der Wirbelsäule (Hals, thoracesch, ënnen zréck, Sakralregioun) fir ee Joer oder méi hutt, dann hutt Dir eng Hernia an 99% Fäll.
Osteochondrose ass eng progressiv Krankheet, also wann se net an der Zäit behandelt gëtt, wäert de Schmerz verstäerken. Awer déi gréisste Risiken si verbonne mat de Konsequenzen vun der Inaktioun bei der Behandlung vun der Wirbelsäule.
Opgepasst op déi folgend Sensatiounen fir direkt Therapie ze initiéieren:
- Gefill vun Taubheit;
- d'Erscheinung vu Gänseféiss, Kribbelen;
- d'Erscheinung vun Neuralgie;
- Behënnert Mobilitéit.
Déi meescht vun dësen Zeechen si mat Kompressioun vum neurovaskuläre Bundle verbonnen. An dësem Fall kann d'Kompressioun op enger Plaz lokaliséiert sinn, a Schmerz a verzerrte Sensatiounen kënnen ofgeleent ginn.
Grënn - firwat ass et inévitabel?
Osteochondrose ass, an einfache Begrëffer, Verschleiung vun der Wirbelsäule. Stéierungen an der Wirbelsäule ginn haaptsächlech duerch hir vertikal Positioun a längerer Spannung vun de paravertebrale Muskelen verursaacht, déi tonesch sinn an entspanen nëmme wa se gestreckt sinn oder ënner therapeuteschen Afloss vu spezialiséierten Apparater. Et geet duer fir méi wéi 2 Stonne bei engem Computer oder an engem Auto ze sëtzen - dëst féiert schonn zu Hypertonizitéit vun den intervertebrale Muskelen vum ënneschte Réck an Hals. An no e puer Joer vun engem sittende Lifestyle erschéngen Hernias am Hals an ënnen um Réck. Dofir ass et wichteg Är Wirbelsail no 30 Joer ze hëllefen! Virun der Verbreedung vu masseräicher Sessiounsaarbecht huet Sturgeon Krankheet Leit no 40 Joer besuergt. Awer elo gëtt dës Krankheet méi jonk a fänkt u sech vu 25 Joer un ze manifestéieren.
Dat ass, den Haaptgrond fir d'Erscheinung vun der Osteochondrose vun der Wirbelsäule ass Muskelkrampf. An an der Behandlung sollt als alleréischt restauréierend Aarbecht mat Muskele sinn.
Wéi behandelen? Effektiv a bëlleg
Behandlung vun Osteochondrose vun der Wirbelsäule doheem kann an 3 Etappe gedeelt ginn:
- Mir entlaaschten akuter Péng.
- Mir eliminéieren Muskelkrampf an aktivéieren Erhuelungsprozesser a Blutzirkulatioun an der Wirbelsäule.
- Mir maachen allgemeng Verstäerkungsübungen - dëst erlaabt Iech d'Muskelen ze tonéieren an den Effekt vun der Therapie ze konsolidéieren.
Deen einfachste Wee fir akuter Schmerz ze entlaaschten ass mat Medikamenter. Dëst ass dat effektivst, awer et ass derwäert ze erënneren datt dëst net eng Léisung fir de Problem ass, awer d'Eliminatioun vum Symptom.
Op der 2. an 3. Etapp, fir d'Ursaache vun Osteochondrose z'eliminéieren an hir Entwécklung ze verhënneren, kann eng innovativ Technologie, déi Popularitéit an Europa gewonnen huet, doheem benotzt ginn. Et baséiert op Autogravitéitstherapie. D'Therapie baséiert op dem Prinzip vun der sécherer Handlung mat Ärem eegene Gewiicht op den therapeutesche Toppen vun den Apparater. Entwéckelt vun engem Team vu Wëssenschaftler an Dokteren, hunn d'Cordus an d'Sacrus Geräter en anatomeschen Design, déi therapeutesch Ausstierkunge fäeg sinn an d'intervertebrale Muskelen oder déiwe Bande ze sinken an hir Spannung ze entlaaschten. Keng aner Technologie bis haut kann dat esou korrekt a sécher maachen.
Duerchféieren vun der Prozedur. Fir Therapie auszeféieren, musst Dir den Apparat huelen, op enger Sportsmatt oder Teppech leien an den Apparat ënner dem gewënschte Beräich vun der Wirbelsäule leeën. D'Dauer vun der Studie vun engem Segment ass an der Moyenne ongeféier 3 Minutten. Während dëser Zäit entspannt de gespannte Muskel oder Bande ënner der Handlung vum Apparat. Wéinst dem Effekt op d'Haaptursaach vun Osteochondrose - Muskelkrampf - dës Method ass déi séchersten an effektivsten.
Et ginn 3 Prozesser zur selwechter Zäit:
- Proprioceptors ginn aktivéiert - Sensoren déi dem Gehir iwwer den Zoustand vum Muskel signaliséieren. Wa se mechanesch oder duerch Mikrostréimung fir 3 Minutten ausgesat sinn, ginn Impulser an d'Nervezentrum weiderginn, wat de Muskeltonus reguléiert. Normalerweis innerhalb vun 2 Minutte gëtt den Nervezentrum midd an d'Tonic Impulser aus dem Nervezentrum stoppen, de Muskel entspaant sech.
- Virum Hannergrond vun der Entspanung trëtt Muskelausdehnung op. Dëst garantéiert d'Eliminatioun vun der Kompressioun vun der intervertebral Scheif oder Nerv, a restauréiert och d'Mobilitéit vun der Wirbelsäit a Gelenker.
- Duerch d'Eliminatioun vun der Disc-Kompressioun an d'Mobilitéit erëmzestellen, an der Präsenz vun enger Hernia, kann et glat zéien, an déi verdrängte Wirbels lues a lues hir ursprénglech Positioun restauréieren.
Och wann de Schmerz an enger Zone lokaliséiert ass, soll d'Therapie op allen dräi Deeler vun der Wirbelsäule duerchgefouert ginn. Zum Beispill Schmerz am ënneschte Réck kann aus Spasmen am Sakrum oder Hals entstoen a vice versa.
Nom Ausluede vun der Wirbelsäule, mat dem Apparat no der entwéckelt Method, ginn Übunge gemaach fir d'Wirbelsäule ze stabiliséieren an de muskuläre Korsett ze stäerken, wat d'Konsolidéierung vun den erzielte Resultater garantéiert.